admin 发表于 2018-9-15 14:02:04

夏天快过完了,怎么武汉夜生活还有那么多人说夏天减肥最好呢?

       1、夏天天热,人的代谢能力比其他季节高,消耗多自然减的块。

  2、食欲降低。 天气热会影响食欲,饮食减少更易于减肥。

  3、效果不好肯定是方法不对,吃对的食物,吃对的量。

  方法正确不论什么季节都可以减的很好。方法不正确什么季节都减不好。下面是一位顽固性肥 胖女士的食谱,试试看你是不是也像她一样一个月减了6斤。

  早餐:鸡蛋1个、牛奶250ml、蔬菜100克、主食50克加餐:水果、豆干、肉干、奶选一样。午餐:肉150克、菜300克、主食100克。加餐:水果、豆干、肉干、奶选一样。晚餐::肉150克、菜300克。

Kathydoowly 发表于 2018-9-16 06:25:30

避孕的效果:不成功,便成“人”。

Jeromeaget 发表于 2018-9-19 16:49:03

勃起不是万能的,但不能勃起却是万万都不能的!

Mindyduanna 发表于 2018-9-22 18:09:56

打破老婆终身制,实行小姨股份制。引入小姐竞争制,推广情人合同制。

Kizzydiow 发表于 2018-10-3 04:49:39

穿别人的鞋,走自己的路,让他们找去吧。

manila2019 发表于 2020-4-28 15:49:44

我也是坐沙发的

Garllyltroxy 发表于 2020-5-3 21:48:46

Payday 发表于 2020-5-4 21:45:25

占坑编辑ing

6-x.com.cn 发表于 2020-5-8 15:27:47

cfdql 发表于 2020-5-15 20:54:19

前排支持下
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